Киноа, черная фасоль и энчиладас из сладкого картофеля

Сытные вегетарианские энчилады с начинкой из киноа, черной фасоли и жареного сладкого картофеля — это легкая еда на будний день, которую любит вся семья. Этот горшок спонсировался компанией Sargento. Эти мягкие энчилады наполнены постным белком.

Вегетарианские тако с черной фасолью и капустой

Вкусная капуста, черная фасоль и тако с авокадо — это простой, сытный и недорогой вегетарианский, веганский, безглютеновый ужин на растительной основе.

Zoodles (лапша из цуккини) с белой фасолью и помидорами

Zoodles или лапша из цуккини agilo e olio с белой фасолью и помидорами — это легкая еда в будний день. Даже привередливые едоки любят эти спагетти из цукини!

Рецепт рататуя с полентой

Рататуй с полентой — это восхитительный способ использовать кабачки, баклажаны и перец для вегетарианского ужина.

Веганская чечевица Болоньезе

Сытный веганский соус болоньезе из чечевицы с вкусным ужином из зеленой чечевицы. Подавайте болоньезе из чечевицы с лодочками из спагетти для сквоша или вашей любимой пастой.

Рецепт веганского рамена

Согрейтесь с этим быстрым и простым рецептом домашнего рамена! Вегетарианский и веганский рамен с домашним бульоном из рамена и свежими начинками, такими как шпинат, грибы, тофу и морковь, — это такой вкусный ужин с лапшой!

Тайская радужная овощная подушка

Этот простой вегетарианский и веганский рецепт пад-тай наполнен яркими овощами, такими как брокколи, болгарский перец и эдамаме, и покрыт вкусным домашним соусом пад-тай. Эта легкая тайская овощная подушка очень проста

Одна лапша из цуккини с жареными помидорами черри

Мой лучший рецепт лапши с цукини. Лапша из цукини с жареными помидорами черри, белой фасолью, чесноком и свежим базиликом — один из моих любимых летних рецептов. Этот рецепт вегетарианский, веганский и безглютеновый. Этот горшок

Рецепт фалафеля

Узнайте, как приготовить идеальный запеченный фалафель. Эти полезные фалафели веганские и безглютеновые со всем подлинным вкусом.

Желтое карри с нутом и жареными овощами

Это простое карри из желтого нута с жареными овощами получает самые лучшие отзывы! Этот легкий вегетарианский, веганский и безглютеновый ужин, приготовленный из желтого карри, кокосового молока и нута, очень вкусный и любимый всей семьей!

Веганская лазанья, фаршированная грибами портобелло

Это ЛУЧШИЕ вегетарианские и веганские фаршированные грибы портобелло. Эти портобелло, наполненные рикоттой на основе миндаля, обладают всеми преимуществами горячей домашней лазаньи.

Веганский хлеб из чечевицы

Это лучший вегетарианский и веганский мясной рулет! Этот легкий чечевичный хлеб с начинкой из овощей и чечевицы даже лучше, чем классический! Я работал над этим рецептом хлеба из чечевицы для

Суп из черной фасоли в медленноварке

Этот сытный суп из черной фасоли готовится очень просто — в мультиварке! Этот суп из черной фасоли готовится с нуля из сушеных или консервированных бобов, овощей и специй. Он теплый, уютный, сытный, сытный и питательный. Он достаточно мягкий для детей, но его легко приправить, если вы любите острую пищу.

Легкий кокосовый карри из нута с ореховой тыквой и шпинатом

Простое карри с желтой пастой карри, нутом, овощами и кокосовым молоком. Это питательное веганское карри обязательно станет постоянным блюдом на вашем ужине.

Энчиладас из черной фасоли

Энчиладас из черной фасоли и кукурузы сытные, сытные, сытные и вкусные. Эти энчилады нравятся моим детям, но их легко приправить по своему вкусу. Их легко сделать естественными вегетарианцами, веганами или без глютена!

Легкий соус энчилада

Лучший легкий рецепт соуса энчилада! Узнайте, как приготовить красный соус энчилада дома по этому простому рецепту, и вы больше никогда не будете использовать купленный в магазине соус.

Чана Масала

Этот простой рецепт Чана Масала делает домашнюю здоровую индийскую еду такой быстрой и вкусной! Чана масала проста, сытна, сытна и полезна. Подавайте с гарниром из риса или киноа, с хлебом наан или как часть чаши Будды для вкусного вегетарианского или веганского блюда.

Овощной суп из нута

Это не куриный суп с лапшой, это лучше - овощной суп из нута! Эта вегетарианская и веганская версия куриного супа, приносящего хорошее самочувствие, обладает таким же теплым и успокаивающим вкусом и богата витаминами и минералами.

Мгновенное ризотто с горохом и артишоками

Простое и очень вкусное ризотто в скороварке Instant Pot с горошком и артишоками — это утешительное блюдо в одной кастрюле. Это ризотто с горошком легко сделать вегетарианским, веганским и безглютеновым.

Темпе Тако

Узнайте, как приготовить вкусное вегетарианское и веганское мясо тако на растительной основе с помощью этого рецепта тако темпе. Тако темпе полезны и вкусны.