Фруктовый пирог с мюсли на завтрак

Какой фильм посмотреть?
 
Перейти к рецепту

Очень простой в приготовлении фруктовый пирог с корочкой из мюсли и начинкой из лимонного йогурта. Этот пирог с фруктами и мюсли со съедобными цветами — прекрасный рецепт для Дня матери, Пасхи, девичника, детского праздника или весеннего бранча.





Остановите все, что вы планируете на пасхальный бранч, прямо сейчас. Этот более полезный пирог с фруктами и мюслями — единственный рецепт, который вам нужен. На это потрясающе смотреть, но никто никогда не узнает, насколько просто это сделать. С этим фруктовым пирогом на завтрак я срезала несколько путей, потому что я занятая мама и знаю, что у многих из вас тоже не хватает времени.

Этот вкусный пирог легко сделать веганским и при желании без глютена. Ореховый хруст корочки мюсли со сливочно-лимонной начинкой и свежими фруктами наверху удивительно увлекательный и весенний. Отныне это единственное, что я буду брать с собой на пасхальные встречи.



флеш новый сезон

Чтобы придумать этот рецепт, я взяла корочку мюсли из своего Красный, белый и синий пирог с замороженным йогуртом и мой йогуртово-лимонная начинка из этих блинов и украсил его как чашу для смузи. Как обычно, я использовала натуральные конфеты, чтобы украсить съедобными цветами и фруктами.



гранола из этого пирога из далекого 2012 года мой любимый. Более фруктовые пироги прошлого (сырое веганские)!

Корка для этой красоты состоит из мюсли, орехов, небольшого количества меда и кокосового масла, взбитых вместе в кухонном комбайне. Любимые фрукты моих детей — манго и киви, поэтому мне пришлось добавить их к ягодам.

новый фильм сандры буллок

Начинка для завтрака с фруктами и мюсли

До смешного простая, но невероятно вкусная начинка: греческий йогурт + лимонный курд. Сделанный! Эта комбинация создает очень густую и богатую начинку, напоминающую начинку для лимонного пирога. Не волнуйтесь, веганы и немолочные друзья, вместо этой смеси вы можете использовать немолочный лимонный йогурт (или любой другой вкус!)

Корж для пирога с фруктами и мюсли

После того, как корж пропечется в течение 10 минут и остынет, выкладываем на него начинку! И вот у вас есть идеальный чистый холст для вашего фруктового шедевра.

Как украсить завтрак с фруктами и мюсли

Если вы посадите в своем саду несколько съедобных цветов, у вас всегда будет великолепный гарнир.

Я начал с ягод в центре и пошел дальше. Получайте удовольствие от этого и используйте любые фрукты, которые у вас есть. Здесь абсолютно НЕТ правил, и вы можете быть художником.

бонусный раунд колесо фортуны сегодня вечером

Перейти к содержанию

Ингредиенты

  • 2 стакана натуральных мюсли с низким содержанием сахара
  • 2/3 стакана кусочков грецкого ореха
  • 1 столовая ложка конопляных сердцевин
  • 3 столовые ложки растопленного кокосового масла
  • 1 столовая ложка меда (или кленового сиропа, если вы веган)
  • 17 унций обычный греческий йогурт
  • 1/3 стакана лимонного курда
  • фрукты на выбор: черника, малина, ежевика, манго, киви
  • съедобные цветы на ваш выбор, такие как анютины глазки, бархатцы, ромашка и лаванда

инструкции

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. В кухонном комбайне измельчите мюсли, грецкие орехи, масло и мед, пока они не станут рассыпчатыми и не слипнутся при защемлении. Выдавите эту смесь для корки в форму для тарта диаметром 10 или 11 дюймов. Выпекать, пока слегка не подрумянится, 7-10 минут, стараясь не сжечь. Охладить полностью.
  2. Тем временем смешайте йогурт и лимонный курд вместе. Нарежьте или очистите любые фрукты.
  3. Нанесите лимонный йогурт на испеченную и охлажденную основу мюсли. Сверху разложите фрукты так, как вам нравится. Хранить в холодильнике до готовности к подаче.

Заметки

Вариант без глютена: обязательно используйте мюсли GF и лимонный творог.

Вариант для веганов: используйте кленовый сироп вместо меда. Для начинки используйте ваш любимый немолочный йогурт.

Информация о питании:
Урожай: 10 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калории: 367 Всего жиров: 12г Насыщенный жир: Трансжиры: Ненасыщенные жиры: Холестерин: 13 мг Натрий: 35 мг Углеводы: 60г Волокно: Сахар: 55г Белок:

Информация о питании рассчитывается Nutritionix автоматически. Я не диетолог и не могу гарантировать точность. Если ваше здоровье зависит от информации о питании, посчитайте еще раз с помощью вашего любимого калькулятора.