Еще:
Йога с Адриен была безукоризненной (в собаке, обращенной вниз) - единственное, что помогло мне продержаться до 2020 года. Я заперся в своей квартире на карантине и возможность погрузиться в ежедневный режим йоги буквально спасло меня. И я не единственный. Адриен Мишлер стала чем-то вроде супергероя для многих из нас в этом году. Ее бесплатные видеоролики о йоге дают людям тренировку, которая также похожа на терапию. Вот почему я с радостью сообщаю, что ее премиальные видео даже лучше . Йога Благодаря потоковому сервису премиум-класса от Адриен, Find What Feels Good незаменим для йогов-любителей, которые хотят повысить свой уровень и получить приглашение глубже, чем когда-либо прежде.
С 2012 года уроженка Остина Адриен Мишлер снимается в бесплатных видео о йоге под баннером Yoga With Adriene на YouTube. Видеоролики варьируются от коротких медитативных практик до почти часовых потоков виньясы. За последние несколько лет «Йога с Адриен» стала особенно известна тем, что начала новый год с бесплатного 30-дневного путешествия по йоге. Естественно, эти видео нравятся людям, которые плохо знакомы с йогой или у которых нет времени или денег, чтобы посещать занятия в шикарной студии. Однако неизменная привлекательность йоги с Адриен - это благодаря самой Адриен. У нее необычайно добрая манера поведения на коврике, она постоянно побуждает зрителей придерживаться его, смеяться над собой и шептать себе в середине доски: «Я силен».
И, конечно же, нельзя не подчеркнуть, что все видео на YouTube-канале Yoga With Adriene бесплатно . Ее онлайн-сообщество Кула бесплатное. Ее ежемесячные календари бесплатны. Еженедельные информационные бюллетени бесплатны. Йога с Адриен - это бесплатно . Так как же это устойчиво? Yoga With Adriene, кажется, получает большую часть своего дохода от рекламы, рекламных сделок и живых мероприятий. Однако для заядлых фанатов, которые хотят продвинуться дальше в своей практике, Yoga With Adriene предлагает услугу на основе подписки под названием Find What Feels Good.
Да ты можешь платить деньги для более Йога с Адриен, и это здорово!
Фотография: `` Найди то, что тебе нравится ''
Find What Feels Good предлагает полную библиотеку Yoga With Adriene без рекламы, но, что более важно, доступ к эксклюзивным видео, влогам и премиум-контенту. Вам нужно больше Адриен в вашей жизни? Она не только дает пользователям ежемесячный видеоблог, в котором рассказывает о том, через что проходит, но и закулисные видео о некоторых из своих самых популярных проектов, включая «30 Day Yoga Journeys Home» и «Dedicate». Вы также получите доступ к специально отобранным видео плейлистам для месячного путешествия по йоге, а также к эксклюзивным видео 'Найди то, что хорошо' по вторникам. Здесь есть видеоролики о йоге, которые ведут друзья и коллеги Адриены, дополнительные практики медитации и несколько вкусных вегетарианских рецептов. (Мой фаворит - это без сомнения зелень кокосовой колларда.)
собаки в космосе нетфликс
Однако самая большая привилегия в библиотеке Find What Feels Good - это премиум-классы. Эти тематические занятия, которые включают в себя практику пренатальной йоги, интенсивный рифф по силовой йоге под названием Empower и мою любимую семидневную практику йоги и медитации под названием Ritual, стоят от 19,99 до 49,99 долларов самостоятельно. Членство в программе Find What Feels Good стоит всего 9,99 долларов в месяц или 99,99 долларов в год. Хотя это может показаться крутым (поскольку это является больше, чем Disney +), это действительно дешево по сравнению со стоимостью большинства уроков йоги, в том числе онлайн-курсов.
Кроме того, если вы не уверены, стоит ли обновление, Find What Feels Good предлагает одну из самых приятных бесплатных недельных пробных версий в потоковой передаче. Я говорю это не только потому, что вы можете втиснуть весь Ritual за это время, но в середине испытания я получил электронное письмо с напоминанием о том, что к концу недели с меня будет взиматься плата за членство. Почему это необычно? Ну, потому что за все время, что я подписываюсь на потоковые сервисы, я не могу вспомнить другой сервис, который бы сказал: «Эй, не забудь отменить это, если тебе нужно сэкономить деньги».
Find What Feels Good - идеальное обновление до YouTube Yoga With Adriene. Классы имеют более промежуточный характер, доступ к курсам премиум-класса просто потрясающий, и это создает более личный опыт с классами Адриен Мишлер. Если вам интересно, как продвинуть свою практику дальше или проявить к Адриен немного любви, подписка «Найди то, что кажется хорошим» - лучший способ сделать это.