Крем с арахисовым маслом и бананом

Какой фильм посмотреть?
 
Перейти к рецепту Вкусный банановый крем, приправленный арахисовым маслом и шоколадной стружкой, — это простой, более полезный веганский рецепт десерта из мороженого, приготовленный из настоящих пищевых ингредиентов.





Этот рецепт бананового крема появился благодаря моей 8-летней дочери! В последнее время она действительно увлеклась готовкой и выпечкой, и сейчас она любит делать вкусные сливки. Хотя она также любит печь кексы и съедобное тесто для печенья с большим количеством масла и сахара, мне нравится наблюдать, как она учится готовить такие рецепты, как этот приятный крем, из настоящих пищевых ингредиентов.

Прежде чем мы перейдем к осенней выпечке и всему, что связано с тыквой, мы с дочерью хотели поделиться с вами этим легким холодным угощением. Вкусный банановый крем с арахисовым маслом — отличное лакомство после школы или работы, когда вы возвращаетесь домой горячим после долгого позднего летнего дня.



Что такое хороший крем'>

Банановый приятный крем похож на мороженое , только приятнее. Лучше для наших тел, планеты и коров. В прошлом я делала несколько хороших рецептов крема. Если вы не любите бананы, я рекомендую это Ананасовое веганское мороженое или это Веганское мороженое с манго , которые также оба сделаны в кухонном комбайне. Хороший крем — это легкое лакомство для детей, которое можно приготовить или помочь сделать, в зависимости от возраста. Хотя это похоже на особое лакомство из мороженого, на самом деле оно сделано из бананов. Признаюсь, я не большой поклонник бананов, как правило. Однако самое замечательное в бананах то, что из них получаются смузи и очень вкусные сливки.



где смотреть сплетницу 2021

Можно ли приготовить хороший крем без кухонного комбайна'>

Если у вас нет кухонного комбайна, вкусные сливки можно приготовить в мощном блендере, таком как Vitamix или Blendtec. Однако вам может понадобиться немного больше жидкости, чтобы включить блендер.

Как сделать хороший крем

Для хорошего крема нужны всего два «ингредиента»: бананы и кухонный комбайн. Очистите, нарежьте и заморозьте бананы. Я всегда держу под рукой замороженные бананы для смузи, поэтому мы всегда готовы приготовить вкусный крем в любой момент. Если вы не можете дождаться, пока ваши ломтики банана замерзнут, вы можете найти пакеты с замороженными ломтиками бананов в отделе замороженных фруктов во многих продуктовых магазинах. Я получил их в Ростки в прошлом.

Смешайте замороженные ломтики банана в кухонном комбайне, пока они не превратятся в однородное кремообразное лакомство, напоминающее мягкое мороженое. Во многих случаях вам нужно остановить процессор и переместить замороженные бананы резиновой лопаткой. Это занимает около 3-5 минут. Хороший крем естественно сладкий из-за бананов, но вы можете добавить немного кленового сиропа, кокосового сахара или пару фиников без косточек, чтобы сделать его еще более подслащенным.

Хороший крем можно съесть сразу или заморозить на потом. Если ваш хороший крем был заморожен, дайте ему постоять при комнатной температуре, чтобы он стал мягче.

Приятный кремовый вкус

Банановый приятный крем, конечно же, со вкусом банана, но вы можете добавить другие ингредиенты, чтобы изменить его по своему вкусу. Вот несколько идей:

  • Добавьте другие замороженные фрукты, такие как ягоды или манго.
  • Добавьте чашку безмолочного йогурта
  • Шоколадный приятный крем: добавьте 1/3 стакана какао-порошка.

Арахисовое масло так хорошо сочетается с бананом, что этот приятный сливочный вкус прекрасно работает. Моей дочке больше всего нравится с шоколадной стружкой. Как и в случае с «настоящим» мороженым, щепотка соли действительно подчеркивает вкус. А вы пробовали Найс крем'>

Перейти к содержанию

Ингредиенты

  • 4 банана, очищенных, нарезанных и замороженных
  • 1/4 стакана миндального, соевого или кокосового молока
  • 1/2 стакана арахисового масла (сливочное или хрустящее, несладкое)
  • щепотка морской соли
  • 1 столовая ложка кленового сиропа или кокосового сахара по вкусу (по желанию)
  • 1/4 стакана мини-шоколадных чипсов без молока

инструкции

  1. Поместите замороженные кусочки банана и молоко в чашу кухонного комбайна. Смешайте и взбивайте, пока смесь не станет однородной, время от времени останавливаясь, чтобы соскоблить ее со стенок резиновым шпателем. Не переусердствуйте.
  2. Добавьте арахисовое масло, щепотку соли и дополнительный подсластитель по вкусу и перемешайте. Вмешайте шоколадные чипсы.
  3. Наслаждайтесь сразу как мягкую подачу или переложите в контейнер для морозильной камеры на потом. После заморозки дайте крему постоять при комнатной температуре около 30 минут, чтобы он стал мягче перед едой.

Заметки

Информация о питании является приблизительной и не включает подсластитель или шоколадную стружку.

Информация о питании:
Урожай: 4 Размер порции: 1/4 рецепт
Количество на порцию: Калории: 295 Насыщенный жир: 0г Углеводы: 33 г Сахар: 18г Белок: 9г